News / Notizie

Il nuovo quaderno #MY ENERGY Dole chiude la collana Speciale 4 Stagioni

Con l’inverno ormai alle porte, Dole presenta l’ultimo dei suoi quaderni #MY ENERGY della collana Speciale 4 Stagioni – Inverno appunto – con suggerimenti nutrizionali, consigli di benessere e i beauty tips per prepararsi ad accogliere al meglio il cambio stagionale.

In questo periodo il susseguirsi delle Festività e delle occasioni di aperitivi, pranzi e cene …

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Curiosità / Life Style

Alimentazione e sport

Una corretta alimentazione e l’attività sportiva sono fondamentali per essere in forma e mantenere uno stato di salute ottimale dell’organismo a lungo termine.
Avere un’alimentazione equilibrata è la regola n. 1 per gli sportivi, sia amatoriali che professionisti. Ciò significa variare e combinare bene gli alimenti per soddisfare al meglio il fabbisogno di energia (calorie), di …

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Hotel Terme Merano
News / Notizie

Novembre è il mese del relax solitario all’Hotel Terme Merano.

Si avvicina l’inverno con il bisogno di ricaricarsi di energie e vitalità: l’Hotel Terme Merano – in pieno centro meranese – propone la vacanza rigenerante da vivere “on its own”, esclusivamente in compagnia di sé stessi. 4 giorni di full immersion in SPA, inclusi due trattamenti benessere e ingresso alle Terme, alta cucina e intrattenimento …

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cultura alimentare
Eventi / Gnam & City

Mangiare sano e con gusto: se ne parla domani da Cesarè a Vico Equense

Esperti a confronto domani, lunedì 10 ottobre alle ore 17, da Cerasé, su virtù e controindicazioni degli olii e altri grassi alimentari: si tratta del secondo incontro di “Salute, alimentazione e bellezza: tutto quello che molti non sanno“, rassegna ideata ed organizzata dalla giornalista Teresa Lucianelli.
Dopo i saluti del sindaco di Vico Equense, Andrea Buonocore, e …

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Eventi / Gnam & City

Festival dell’Oriente: un’esperienza all’insegna del benessere

Un’oasi di relax e salute, in cui ricevere trattamenti e massaggi, assistere ad incontri di approfondimento su tematiche legate al benessere psicofisico, riscoprire proprietà e benefici di prodotti naturali e biologici, lasciarsi avvolgere dall’intenso aroma di spezie ed infusi e partecipare ad attività e workshop di moltissime discipline olistiche: tutto questo e tanto altro ancora …

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Cibo e Salute / Cucina vegana

La Cucina Vegan di Jools

E’ on-line sul sito di SIPO  il nuovo blog La Cucina Vegan di Jools: uno spazio web che ospita articoli, ricette e consigli di cucina che si ispirano ai principi di attenzione alla qualità delle materie prime, preparazioni semplici, buone e salubri. Il blog è realizzato da Giulia Pieri, vegan chef romagnola, divulgatrice di una …

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Book / News

Mi prendo per la gola… e dimagrisco

Dimagrire in salute e preservare la bellezza. Due validi motivi per riprendere la vecchia Dieta Mediterranea – quella che più corrisponde al profilo di dieta “sana” tracciato dai ricercatori – e provare a rivisitarla, per renderla ancora più aderente ai gusti, ai tempi e alle necessità di oggi.
È ciò che hanno fatto Vittorio Roberti, biologo …

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Cibo e Salute / Cucina vegana

Cupacakes vegan allo zenzero (ricetta di Jamie Oliver)

INGREDIENTI

350 g di farina
2 cucchiaini di lievito in polvere
1 cucchiaino di bicarbonato
1 cucchiaino di zenzero
1 cucchiaino colmo di cannella in polvere
½ cucchiaino di sale marino
220 ml di olio vegetale
200 g di sciroppo d’oro (golden syrup)
60 g yogurt di soia
120 ml di latte di soia
2 pezzi di radici di zenzero, conservati nello sciroppo

Per la glassa:

200 g di zucchero …

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Cucina senza glutine

Biscotti senza glutine con gocce di cioccolato

I biscotti senza glutine non hanno nulla da invidiare ai classici biscotti, soprattutto se hanno delle golosissime gocce di cioccolato che li rendono ancora più golosi. Facili e veloci da realizzare, questi biscotti sono perfetti per chi è intollerante al glutine, ma anche per tutti quelli che vogliono sgranocchiare dei biscottini buonissimi!

INGREDIENTI

250 gr di farina …

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