Tisana sgonfiante
INGREDIENTI
30 gr di quercia marina
20 gr di peduncoli di ciliegia
20 gr di gramigna
20 gr di foglie di betulla
10 gr di foglie di malva
Fate preparare all’erborista una miscela con tutti gli ingredienti di cui sopra. Metterne un cucchiaio in mezzo litro di acqua bollente, lasciare in infusione per 15 minuti, filtrare, profumare con una scorza d’arancia …
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